Ontspanningsmassage

Ontspanningsmassage is een goede manier om je lichaam en geest volledig te ontspannen, zowel fysiek als psychisch. De massage is geschikt voor de bestrijding van spannings- en pijnklachten maar ook voor het onderhoud van een gezond lichaam.

Een ontspanningsmassage kan allerlei klachten zoals rugpijn, stijve spieren, stress en slapeloosheid voorkomen of verminderen. Massage ontspant de spieren en verbetert de doorbloeding van het lichaam. Ook worden de afvalstoffen beter afgevoerd en daardoor kunnen voedingsstoffen en zuurstof beter de cellen bereiken. Massage zorgt voor een goede balans tussen lichaam en geest.

Het verschil tussen een sportmassage en een ontspanningsmassage zit met name in de duur van de massage, het soort strijkingen en masseertechnieken. Bij ontspanningsmassage zijn de strijkingen langzamer en vinden er minder knedingen plaats dan bij een sportmassage.

 

Wij maken gebruik van cookies op onze website om uw ervaring te verbeteren bij het gebruik ervan. Cookies zijn voor de wezenlijke werking van deze website zijn ingesteld. To find out more about the cookies we use and how to delete them, see our privacy policy.

  I accept cookies from this site.
EU Cookie Directive Module Information